Retinoid Kremler Nasıl Kullanılmalıdır?
Retinoid Krem Nedir? Neden Kullanılır?
Retinol , retinoik asit veya retinoid krem, cilt bakımında birçok kullanıma sahip bir A vitamini ürünüdür. Retinol cilt hücresi üretimini artırır. Büyük gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur. Retinol ayrıca cildi soyar ve kollajen üretimini artırır; bu da kırışıklıkların görünümünü azaltarak cilde daha taze, dolgun bir görünüm kazandırır. Retinoid kremlerin kullanım alanları şu şekilde sıralanabilir:
- Sivilce
- Sivilce izi (Sivilce izi nasıl geçer?)
- Koyu leke (Postenflamatuar hiperpigmentasyon)
- Geniş gözenek
- Melazma
- Deri çatlağı
- Yaşlanmaya bağlı kırışıklık
Retinoid Krem Çeşitleri
- Adapalen (Differin)
- Beksaroten (Bexaten, Beksar)
- Tazaroten (Tazotene).
- Tretinoin (Acnelyse)
Retinoid Krem Nasıl Kullanılır?
Retinoid kremler cildi soyarak etki gösterir ve bazı kişilerde tahriş yapabilir. Bu nedenle ilk kez kullanım sırasında öncelikle cildin küçük bir bölgesinde krem denenmelidir. Birkaç gün içinde herhangi bir kızarıklık, yanma gibi yan etki olmaması durumunda retinoid kremler tedavi ve rutin cilt bakımı için kullanılabilir. Retinoid kremler kullanılırken dikkat edilmesi gereken durumlar ve izlenmesi gereken yönergeler şunlardır:
- Cilt yumuşak bir temizleyiciyle temizlenmeli ve kurulanmalıdır. Retinoid kremler kullanılmadan önce sert bir temizlik yapılmamalı, cilt tahriş edilmemelidir.
- Retinoid kremler bezelye tanesi kadar küçük miktarda parmak ucuna alınıp ince bir tabaka halinde tüm yüze sürülmelidir. Ancak krem sürülürken ağız, burun içi, göz etrafına değdirilmemelidir.
- Retinoid kremler gece kullanılmalı, sabah yıkanmalıdır.
- Tedavinin başlangıç aşamasında retinoid kremler 2 günde bir kullanılmalı, cilt alıştıkça günde bire dönülmelidir.
- Retinoid krem sürüldükten yarım saat sonra gözenekleri tıkamayacak (komedojenik olmayan) bir yüz nemlendiricisiyle işlem tamamlanmalıdır.
Retinoid Kremin Yan Etkilerinden Nasıl Kaçınılır?
Retinoid kremler, ciltte kaşıntı, yanma, batma, kızarıklık gibi yan etkiler yaratabilir. Bu yan etkilerden kaçınmak için aşağıdaki durumlara dikkat edilmelidir.
- Bir seferde yalnızca tek bir retinoid krem kullanılmalıdır. Benzoil peroksit, peeling gibi cildi soyan diğer ürünlerle aynı gün içinde kullanılmamalıdır.
- Kremler her gün yerine günaşırı kullanılabilir.
- Yüz temizlendikten sonra retinoid kremi sürmeden önce 30 dakika beklenebilir.
- Güneş yanığı, cilt tahrişi gibi durumlarda iyileşene kadar retinoid kremler kullanılmamalıdır.
- Güneşe maruz kalma oranını azaltmak için en az SPF 30+ güneş kremi kullanılmalı, güneşli günlerde 2 saatte bir yenilenmeli ve mümkünse fiziksel koruyucu olarak şapka ve kıyafetler kullanılmalıdır.
